Sí y no, en realidad tienen pocos carbohidratos en relación con su alto contenido en proteínas y grasas saludables.El cacahuate tiene muy bajo índice glucémico, que es de 15 a 100 gramos. Lo cual es benéfico como parte del manejo de la diabetes tipo 2 y en programas para bajar de peso.
Sube de nivel contestando algunas preguntas
“La Respuesta es una plataforma que ayuda a personas a responder las preguntas complicadas en todo sentido. El conocimiento no tiene porque ser privado, necesitamos un lugar donde podamos encontrar las respuestas por personas expertas.”